갤러리

 

제목 : 국민체조 실시

장소 : 1층 휴게실

내용 : 포항나누우리터에서 작업 전 몸을 풀기위해 국민체조를 실시하였습니다.

내용이 쉽고 간단하지만 활동량이 큰 체조입니다. 동작을 똑같이 따라 하지는 못하여도 본인의 몸상태에 맞게 따라 하며 아침을 맞이 하였습니다.

뿐만아니라 작업 후 쉬는 시간을 이용하여 햇빛을 쬐며 몸을 풀며 작업을 진행하고 있습니다.